Categorie: Blog

Psychosomatische fysiotherapie is een vorm van fysiotherapie die zich richt op fysieke klachten die veroorzaakt worden door mentale factoren. Dit kan bijvoorbeeld pijn, beperkte mobiliteit of vermoeidheid zijn. Psychosomatische fysiotherapeuten werken samen met psychologen om de oorzaak van de fysieke klachten te achterhalen en een behandelplan op maat te maken. Dit kan onder andere bestaan…

Rugpijn is een veelvoorkomend probleem en kan invloed hebben op uw dagelijkse activiteiten en kwaliteit van leven. Gelukkig kan fysiotherapie een effectieve behandeling zijn voor rugpijn. Fysiotherapeuten zijn gespecialiseerd in het behandelen van rugpijn door middel van oefentherapie, manuele therapie en andere behandelmethoden. Zij kunnen u helpen om de oorzaak van uw rugpijn te achterhalen…

Met de opkomst van de digitale technologie zijn er steeds meer mogelijkheden om zorg te ontvangen via internet. Dit geldt ook voor fysiotherapie, waarbij het steeds populairder wordt om fysiotherapie te ontvangen via online platforms. Maar wat is online fysiotherapie precies en hoe werkt het? Online fysiotherapie is een vorm van fysiotherapie waarbij de behandelingen…

Een operatie kan ingrijpend zijn voor het lichaam en het herstelproces kan soms lang duren. Fysiotherapie kan een belangrijke rol spelen in het versnellen van het herstel en het verminderen van pijn na een operatie. Maar wat is de rol van fysiotherapie na een operatie en hoe kan het helpen? Na een operatie is het…

Fysiotherapie is gericht op het behandelen van klachten en het verbeteren van de fysieke conditie. Dit wordt onder andere gedaan door het uitvoeren van specifieke oefeningen. Maar wat zijn de beste fysiotherapie oefeningen en waarom zijn ze effectief? Rompstabilisatie oefeningen zijn gericht op het versterken van de spieren rondom de rug en het bekken. Dit…

Fysiotherapie kan een belangrijke rol spelen in het behouden van de mobiliteit en zelfstandigheid van ouderen. Door gerichte oefeningen en behandelingen kan fysiotherapie helpen om pijn te verminderen en de kwaliteit van leven te verbeteren. Maar wat zijn de voordelen van fysiotherapie voor ouderen en waarom is het belangrijk om deze behandeling te overwegen? Een…

Veel mensen spenderen een groot deel van hun dag zittend, of het nu achter een bureau is, in de auto of op de bank. Maar hoe weet je wat de beste houding is om te zitten en wat zijn de gevolgen van een slechte zithouding op je gezondheid? Een goede zithouding begint met een rechte…

Als het buiten koud is, merk je al snel dat je lichaam op allerlei manieren reageert. Maar wat gebeurt er precies in je lichaam als het koud is en wat zijn de effecten van kou op je gezondheid? Als het koud is, zal je lichaam proberen om warmte te behouden en te genereren. Een van…

Als fysiotherapeut heb ik veel ervaring met het behandelen van pijn en bewegingsbeperkingen. In deze blog deel ik enkele tips die je kunnen helpen om het meeste uit je fysiotherapie te halen. Het is belangrijk om een fysiotherapeut te vinden die ervaren is in het behandelen van jouw specifieke klachten. Vraag bijvoorbeeld naar hun opleiding,…