Tag Archives: sport fysiotherapie

Schouderklachten

Schouderklachten Ook wel subacromiale pijn genoemd! Een veel voorkomend probleem wat fysiotherapeuten wekelijks zien zijn schouderklachten zonder aanwijsbare pathologie. Veel patienten hebben schouderklachten en willen graag van de pijn af. Misschien behoort u tot die groep! Pijn is vaak gelokaliseerd ter hoogte van de schouder, klachten zijn begonnen zonder aanwijsbare oorzaak, klachten hebben een wisselend […]

Lees meer

Online Fysiotherapie!

Online fysiotherapie bij Fysiotherapie de Klerk Online fysiotherapie mogelijk met Physitrack videobellen! Physitrack heeft een nieuwe tool waardoor online fysiotherapie makkelijk te realiseren is, namelijk telerevalidatie. Videobellen via een beveiligde verbinding.  Er wordt gebruik gemaakt van een app (PhysiApp) waar de patiënt op kan inloggen en zo verbinding met de fysiotherapeut kan maken. Omdat PhysiApp […]

Lees meer

Sporten na zwangerschap

Sporten na je bevalling. Het is een hele work-out! Wil jij ook zo snel mogelijk weer starten met sporten na je bevalling? Je bent niet de enige! De meeste vrouwen willen zo snel mogelijk weer in shape komen en de zwangerschapskilo’s kwijt raken. Na 6 weken mag je weer “ECHT” starten met sporten maar voor […]

Lees meer

Weg met de stijfheid. Gebruik de foam roller!

Foam rollen in plaats van naar de fysiotherapeut! Altijd al zelf iets aan die stijve spieren willen doen? Gebruik dan de een foam roller. De foam roller is een onderdeel van self myofascial release techniek. Je kunt jezelf dus masseren d.m.v. triggerpoints. In het begin is het masseren erg pijnlijk maar na een aantal weken […]

Lees meer